أصدقـاء للأبد حتى المستحـيل
وعليكم السلام ،، منور
أصدقـاء للأبد حتى المستحـيل
وعليكم السلام ،، منور
أصدقـاء للأبد حتى المستحـيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أصدقـاء للأبد حتى المستحـيل

اهلا وسهلا بكم وبالجميع
 
الرئيسيةالرئيسية  الدخولالدخول  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
المواضيع الأخيرة
» Post اعرف لون عيون العضو الي بعدك
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:36 am من طرف رنوش

» عبر عن شعورك بكلمة واحدة فقط ادخلوا وقلوا شو رايكم????????
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:29 am من طرف رنوش

» Exclamation تحليل الشخصية من خلال تاريخ الميلاد
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:23 am من طرف رنوش

» حب من أول حادث !!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:19 am من طرف رنوش

» لعبة التايتنك رووووووووووووووعه
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:17 am من طرف رنوش

» بنت قرفانة من المدرسة تعالوا شوفوا شو كتبت
طاجن السمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:13 am من طرف رنوش

» نصائح للباحثين عن الصحة و العافية
طاجن السمك بالفرن Emptyالإثنين أكتوبر 06, 2008 9:55 am من طرف رنوش

» عودة المدارس بقطاع غزة المحاصر
طاجن السمك بالفرن Emptyالسبت أكتوبر 04, 2008 6:07 am من طرف رنوش

» الفاكهة.....
طاجن السمك بالفرن Emptyالسبت أكتوبر 04, 2008 6:05 am من طرف رنوش


 

 طاجن السمك بالفرن

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
Admin
المدير العام


ذكر
عدد الرسائل : 182
العمر : 30
الموقع : كيف للراحل ان يقيم!!!
العمل/الترفيه : بطالة
المزاج : عايشين
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالجمعة أغسطس 01, 2008 2:08 am

طاجن سمك بالفرن المقادير: 6سمكات من نوع السمك المثلج يسمى سمك سردين . 4 ملاعق كبيره زيت. عدد2 بصله متوسطه مقطعه حلقات. عدد2جزره مقطعه حلقات رقيقه. عدد 2حبه طماطم مقطعه حلقات. عدد 2 فلفل اخضر كبير مقطعه حلقات . 8 فصوص ثوم مفروم مضاف إليه نصف ملعقة ملح صغيره، ونصف ملعقة كمون وشطه حمراء حسب الرغبة. نصف كوب عصير ليمون مركز. ملعقة كبيره خل.الطريقة: نبدأ في عمل الطاجن، و يفضل استخدام صينيه تيفال. نغسل السمك جيدا، ونفتحه ثم نحشيه بالثوم المضاف إليه نصف مقدار عصير الليمون، وملعقة الخل ونتركه ليتبل لمدة نصف ساعة. نضع الصينية على نار عاليه، ثم نهدي النار إلى أن يشرب الماء الذي ينزل منه. نضيف الطماطم، الفلفل، الجزر، البصل، ونضع عليه باقي مقدار عصير الليمون ونرش عليه بعض الملح، ثم نضع الزيت وندخله الفرن ويراعى عدم احمرار الوجه كثيرا، حتى تبقى ألوان الخضروات زاهية. يقدم الطبق ساخنا مع أرز بالبصل وسلطه حمراء وسلطة الطحينة والبطاطا المحمرة.وبالهنا والعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fr4ever.own0.com
زائر
زائر
Anonymous



طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالجمعة أغسطس 01, 2008 3:21 am

مشكور على كل هل اكلات الحيلوا همهمهمهم
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
Admin
Admin
المدير العام


ذكر
عدد الرسائل : 182
العمر : 30
الموقع : كيف للراحل ان يقيم!!!
العمل/الترفيه : بطالة
المزاج : عايشين
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالجمعة أغسطس 01, 2008 5:45 am

شكررررررررررا على مرورك Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fr4ever.own0.com
sona4love
مشرف
مشرف
sona4love


انثى
عدد الرسائل : 625
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالأربعاء أغسطس 13, 2008 6:19 am

صحة وعافية شكرا لك يا اخى ياسر على هذه الكلات طيبة

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roro

roro


انثى
عدد الرسائل : 64
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالجمعة أغسطس 15, 2008 3:57 am

شكرا لكم على الوصفة Arrow flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندس
مشرف
مشرف
سندس


انثى
عدد الرسائل : 496
العمر : 28
المزاج : تمام 100
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالأحد أغسطس 17, 2008 6:14 am

يسلمو يدكم على الاكلة الروعة و انا بمووووووت باكلة اسمها سمك
مع تحيات سندوسة
flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sona4love
مشرف
مشرف
sona4love


انثى
عدد الرسائل : 625
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

طاجن السمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك بالفرن   طاجن السمك بالفرن Emptyالإثنين سبتمبر 08, 2008 5:20 am

صحة وهناء يا سندس

بدنا كمان وكمان مواضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن السمك بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصدقـاء للأبد حتى المستحـيل :: .:+--: مطبخ منتدى FRENDIS4EVER:--+:.-
انتقل الى: