^_^ عبارتين سحريتين ^_^
________________________________________
هناك عبارتين سحريتين تقولينها باقتناع تساعدك في التغلب على مخاوفك الداخلية وتمنحك القوة للسير إلى الأمام ووضع حد للنقد الذاتي المدمر .فاجعلي منها شعارك مدى الحياة .
1. أستطيع القيام بذلك : أي هدف تضعينه لنفسك يمكنك بلوغه متى جزأته إلى خطوات صغيرة . حين تشعرين بخوف من السير خطوة نحو الأمام .رددي في نفسك : " أستطيع ذلك" وسوف ترين النتيجة لا تحاوري حوارا يدور في داخلك بل دعي الصوت العالي في داخلك هو فقط "أستطيع القياد بذلك"
.
2.أنا أقرر وأختار :فالحياة ليست مجرد ظروف تمر عليك .بل أنت تشاركين فيها .لن تعيشي خالية من المشاكل ,لكن وحدك من يقرر كيف تواجهينها وكيف تكملين حياتك رغما عنها اصنعي القرار بشخصية قوية ولاحظي الفرق بين الاستسلام والقوة.
وبإذن الله سنكمل الكلمات السحرية الباقية في الأيام القادمة
منقوووول للاستفادة
__________________
الرئيسية 
